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Come combattere l’ansia grazie alla respirazione

23 Mar 2018 | Famiglia

Vediamo come combattere l’ansia o un attacco di panico grazie alla respirazione. Se hai avuto sintomi dell’ansia probabilmente ti sei imbattuto in questa scena: Paziente: “Ho paura, non respiro, sembra che non passi l’aria nella gola”. Terapeuta: “E lei se ritorna con...

I sintomi dell’ansia, sentirsi ascoltati ma non capiti

23 Mar 2018 | Famiglia

I termini disagio psichico, sofferenza emotiva, malattia mentale, turbamento emotivo ed altri similari, sono estremamente fuorvianti; fanno ritenere, infatti, che la sofferenza sia solo emotiva, nell’ambito delle emozioni e dell’emotività, ed invece no, la sofferenza...

Sexting, che cos’è e quali sono le sue conseguenze

2 Mag 2017 | Famiglia, Sessuologia

Il Sexting, il cui termine deriva dall’unione delle parole inglesi “sex” (sesso) e “texting” (pubblicare testo),  è un nuovo fenomeno  che si caratterizza per l’invio e/o la ricezione e/o la condivisione di testi, video o immagini sessualmente esplicite/inerenti la...

La depressione.

8 Apr 2017 | Comportamentale, Famiglia

Ieri è stata la giornata mondiale sulla depressione. La depressione non colpisce solo chi ne soffre, ma anche i familiari che stanno accanto al depresso e in particolar modo il partner o i figli. La depressione è un vissuto che ci fa sentire in ostaggio. Ci si sente...