Vediamo come combattere l’ansia o un attacco di panico grazie alla respirazione. Se hai avuto sintomi dell’ansia probabilmente ti sei imbattuto in questa scena: Paziente: “Ho paura, non respiro, sembra che non passi l’aria nella gola”. Terapeuta: “E lei se ritorna con...
I termini disagio psichico, sofferenza emotiva, malattia mentale, turbamento emotivo ed altri similari, sono estremamente fuorvianti; fanno ritenere, infatti, che la sofferenza sia solo emotiva, nell’ambito delle emozioni e dell’emotività, ed invece no, la sofferenza...
Il Sexting, il cui termine deriva dall’unione delle parole inglesi “sex” (sesso) e “texting” (pubblicare testo), è un nuovo fenomeno che si caratterizza per l’invio e/o la ricezione e/o la condivisione di testi, video o immagini sessualmente esplicite/inerenti la...
Ieri è stata la giornata mondiale sulla depressione. La depressione non colpisce solo chi ne soffre, ma anche i familiari che stanno accanto al depresso e in particolar modo il partner o i figli. La depressione è un vissuto che ci fa sentire in ostaggio. Ci si sente...
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